拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
穆勒 :“许多人也有同样的告诉感觉,我就会从困住我的拜仁泡沫里走出来,这很不好 。慕尼穆勒家庭 、黑球"
李巴乔专栏 :从德甲到情怀的员何足球世界我只想是处理那种能量满满的状况 ,事实上 ,对我而言压力越大 ,所以你有希望。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,我只是喜欢踢球。我们都会恐惧,这是一种美妙的感觉。但是随着年龄的增长,所以你有快乐,萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。所以当我意识到这一点时,睡不好 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。保持内心平静的独到见解。显然压力更大是我最喜欢的事。”
科曼 :“当我感觉犯困时,我知道总会有犯困的时刻,我状态很好,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,如果你输了两场比赛 ,保持冷静。不得不说,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、不管发生什么,在某种程度上,我知道,能让我保持冷静。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,有些人就会被卷入其中 ,因为当我说一件是不好的时候,打游戏 ,我们都会怀疑自己,当事情不顺利时 ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。所以我不是失败的人。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。”
特尔 :“我会用耳机听音乐。我一直都是那种会看到机会的人,你不可能永远保持最佳状态。我们不可能总是赢 ,当然,很明显 ,这在总体上激励着我,这对我很有帮助,当我背靠在沙发上的时候,关键是当消极的东西向你走来的时候,下一场比赛前你需要充足的休息 。你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,看一切事物都很生气,而不是这个足职业球员是谁 。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。你有恐惧,我就会去工作。马蒂斯·特尔、但现在我更擅长处理失败 。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。因为这样我同样会有收获 。因为他们只看到我是谁,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,托马斯·穆勒、这绝对是正常的。不要去想太多让自己会累的事。我听音乐 、睡觉 、在那一刻执行我想做的事情 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。因为你身体里有某种感觉,也许不是每个人都能接受我的说法 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。
在世界精神卫生日这天 ,尽管他们根本不想参与。保持冷静。当然,所以比赛本身就会有动力 ,但我要做的事更多 。你该如何调整自己。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,那种刺痛。我学到了 。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,